Rosque blog

Proč hydrolyzovaný kolagen?

Hydrolyzovaný kolagen je speciálně upravená forma kolagenu, která se lépe vstřebává v těle díky rozštěpení na menší peptidy. Denní dávka 11 g poskytuje optimální množství aminokyselin, které podporují regeneraci tkání, zdraví pokožky, kloubů a svalů.

Jak funguje hydrolyzovaný kolagen v těle?

Po konzumaci se hydrolyzovaný kolagen rozkládá na kolagenové peptidy, které se snadno vstřebávají do krevního oběhu. Tyto peptidy stimulují fibroblasty – buňky odpovědné za tvorbu vlastního kolagenu v těle. Výsledkem je zlepšení elasticity pokožky, pevnosti kloubů a regenerace svalů.

Účinky u žen mezi 40 a 50 lety

Po čtyřicítce dochází k výraznému poklesu produkce kolagenu, což se projevuje vráskami, ztrátou pevnosti pokožky a oslabením kloubů. Denní dávka 11 g hydrolyzovaného kolagenu pomáhá:

  • Zlepšit hydrataci pokožky a snížit viditelnost vrásek.

  • Podpořit pevnost vlasů a nehtů, které mohou být křehčí.

  • Zvýšit pružnost kloubů a snížit bolest při pohybu.

  • Podpořit zdraví kostí a snížit riziko osteoporózy.

Účinky u sportovců

Sportovci mají vyšší nároky na regeneraci svalů, kloubů a šlach. Hydrolyzovaný kolagen v dávce 11 g denně pomáhá:

  • Podpořit regeneraci svalů po intenzivním tréninku.

  • Zlepšit pevnost šlach a vazů, což snižuje riziko zranění.

  • Podpořit zdraví kloubní chrupavky, která se opotřebovává při fyzické aktivitě.

  • Zvýšit svalovou hmotu díky podpoře syntézy bílkovin.

Proč je hydrolyzovaný kolagen lepší než jiné formy?

  • Vyšší biologická dostupnost – tělo ho snadno vstřebává a využívá.

  • Rychlejší účinky – první výsledky lze pozorovat už po několika týdnech pravidelného užívání.

  • Snadné užívání – lze rozpustit ve vodě, což zajišťuje pohodlnou konzumaci.

Hydrolyzovaný kolagen je tedy ideální volbou pro ženy po 40 letech i sportovce, kteří chtějí podpořit zdraví pokožky, kloubů a svalů. Pokud hledáte efektivní způsob, jak zpomalit stárnutí nebo zlepšit regeneraci po fyzické aktivitě, denní dávka 11 g je optimální volbou. 

Kategorie: Blog, Zdraví

Přidat komentář