Rosque blog

Blog

  • Rychle uklidit a nachystat vánoční pohodu: praktický průvodce
    Rychle uklidit a nachystat vánoční pohodu: praktický průvodce

    Vánoce se blíží a s nimi i touha po teplé, útulné domácnosti, kde každý kout září a vy se cítíte uvolněně a radostně. Ale čas je omezený, děti pobíhají, práce nekončí a nálada se často mění spíš ve stres než v pohodu. Jak rychle uklidit a připravit domov tak, aby se stal oázou klidu a radosti? Tady je návod krok za krokem.

    Přečíst
  • Objevte radost z pohybu po čtyřicítce: jak pečovat o klouby, svaly a energii
    Objevte radost z pohybu po čtyřicítce: jak pečovat o klouby, svaly a energii

    Anna si vždy myslela, že sport je jen pro mladé. Když však jednoho podzimního rána vyrazila na krátkou procházku do parku, něco se změnilo. Čerstvý vzduch, lehké teplo slunce na tváři a pocity, že její tělo dokáže víc, než si myslela, ji naplnily energií a radostí. Tento moment byl začátkem její cesty – cesty, na které objevila, jak pohyb dokáže proměnit nejen tělo, ale i mysl. A právě teď je ten správný čas i pro vás. Pokud jste žena po čtyřicítce, je pravidelný pohyb klíčový pro udržení...

    Přečíst
  • Osteoartróza: Jak pečovat o své klouby a pohybový aparát
    Osteoartróza: Jak pečovat o své klouby a pohybový aparát

    Představte si, že jdete po schodech a každé pokrčení kolen vás bolí víc než minule. Přesně to je realita pro miliony lidí, kteří trpí osteoartrózou – degenerativním onemocněním kloubů, které v České republice postihuje přibližně 1,2–1,5 milionu lidí, hlavně starší dospělé a ženy po menopauze. Chrupavka se opotřebovává, kosti zahušťují a klouby se stávají tuhé a bolestivé. Výsledek? Omezený pohyb a výrazně snížená kvalita života. Ale tady je klíčová zpráva: nemusí to tak být. Prevence a...

    Přečíst
  • Rozhovor s MUDr. Janem Novotným, odborníkem na výživu a pohybový aparát
    Rozhovor s MUDr. Janem Novotným, odborníkem na výživu a pohybový aparát

    Kolagen není jen synonymem pro krásnou pleť. V případě Collagenu Active je hlavním cílem podpora pohybového aparátu – od prevence po zmírnění obtíží. Odborný pohled přináší MUDr. Jan Novotný, odborník na výživu a pohybový aparát. 

    Přečíst
  • Podzim – sezóna klidu, barev a nových začátků
    Podzim – sezóna klidu, barev a nových začátků

    Podzim je obdobím, kdy se příroda pomalu ukládá ke spánku, ale náš život naopak nabírá nový rytmus. Léto plné cestování, horka a spontánních akcí se mění v dny, kdy toužíme po teple, pohodlí a jistotě. Vzduch se ochlazuje, listí se barví do zlatých a rudých odstínů, a my si začínáme uvědomovat, že podzim není jen mezistupněm mezi létem a zimou. Je to doba, která má vlastní kouzlo – a pokud ho dokážeme využít, může se stát jedním z nejkrásnějších období roku.

    Přečíst
  • Podzimní restart: jak zvládnout náročné období s podporou hořčíku a kolagenu
    Podzimní restart: jak zvládnout náročné období s podporou hořčíku a kolagenu

    Podzim je krásné období – příroda hraje všemi barvami, vzduch je svěží a večery příjemně vybízejí k odpočinku. Na druhou stranu právě tento čas bývá pro mnoho lidí psychicky i fyzicky náročný. Kratší dny, méně slunečního světla a změna rytmu často přinášejí únavu, špatnou náladu nebo dokonce sezónní smutek.

    Přečíst
  • Jak chránit klouby a šlachy při změnách počasí
    Jak chránit klouby a šlachy při změnách počasí

    Bolesti kloubů a šlach patří k problémům, které se často zhoršují při změnách počasí. Mnoho lidí si všímá, že když se blíží déšť, prudce se ochladí nebo kolísá atmosférický tlak, jejich klouby tuhnou, bolí nebo otékají. Tento jev je známý už po generace – a i když věda zatím přesný mechanismus úplně nevysvětlila, víme, že kombinace chladu, vlhkosti a tlaku může výrazně ovlivnit pohybový aparát. Proto má smysl věnovat prevenci zvýšenou pozornost právě v obdobích, kdy počasí „zlobí“. Pokud se...

    Přečíst
  • Jak pečovat o klouby celý život: Prevence, pohyb a výživa pro zdravý pohyb bez bolesti
    Jak pečovat o klouby celý život: Prevence, pohyb a výživa pro zdravý pohyb bez bolesti

    Představte si, že se můžete hýbat svobodně a bez bolesti – po horách, po městě, prostě kamkoli. Péče o klouby není jen otázkou zdraví, ale i kvality života. Začněte je chránit už dnes a užívejte si každý pohyb naplno.

    Přečíst
  • Aktivní v každém věku
    Aktivní v každém věku

    Miluji dlouhé túry, kdy nohy bolí, ale krása hor žene člověka neúnavně dál. A mnohdy až na cestě zpět si člověk uvědomí, že při každém kroku dostávají klouby pořádně zabrat. A právě tam jsem si uvědomila, že pro to, abych mohla po horách ještě dlouho chodit, musím více pečovat o své klouby zevnitř. Proto vznikl Collagen ACTIVE. A nejenom pro mne, ale pro všechny, kteří chtějí zůstat dlouho aktivní a plní života. 

    Přečíst
  • Kolagen 8000 mg denně – Absolutní vrchol krásy a zdraví pro ženy 40+ s kyselinou hyaluronovou, vitamínem C a božskou chutí černého rybízu nebo jahody
    Kolagen 8000 mg denně – Absolutní vrchol krásy a zdraví pro ženy 40+ s kyselinou hyaluronovou, vitamínem C a božskou chutí černého rybízu nebo jahody
    1 Komentář
    (5.0)

    Pokud toužíte po tom nejlepším, co můžete svému tělu, pleti a celkové vitalitě dopřát, právě jste to našla. Naše jedinečná směs s obsahem 8000 miligramů prémiového hydrolyzovaného kolagenu denně představuje skvělou péči pro všechny ženy, které se nespokojí s průměrem. Navíc je produkt obohacen o kyselinu hyaluronovou a vitamín C, což ještě umocňuje jeho mimořádný účinek. A co víc? Užijete si lahodnou příchuť černého rybízu nebo jahody, přirozeně oslazenou stévií – naprosto dokonalým přírodním...

    Přečíst
Showing 1 to 10 of 46 (5 Pages)