Nejnovější příspěvky

• 

  Zimní radosti pro ženy kolem padesátky: Jak zůstat aktivní a zdravá i v chladných měsících

  Posted in: Blog, Zdraví

  Zima mnohým z nás přináší pocit útlumu. Kratší dny, chlad, mráz, a někdy i vlhkost, která proniká do kostí, mohou ovlivnit energii, náladu i tělesnou kondici. Pro ženy kolem padesátky, které chtějí zůstat aktivní a pečovat o své tělo, je ale zimní období skvělou příležitostí objevit nové způsoby, jak se hýbat, relaxovat a zároveň podpořit své zdraví. V tomto článku vám přinášíme inspiraci na aktivity, které vás zahřejí, udrží fit a přitom posílí psychickou pohodu.

  Přečíst
• 

  Co je růžovka a proč je zima problém

  Posted in: Zdraví

  Rosacea je chronické zánětlivé onemocnění kůže, nejčastěji obličeje. Typické jsou: přetrvávající nebo nárazové zarudnutí, pocit horka, pálení, pnutí, rozšířené cévky, u některých forem i pupínky či zánětlivé projevy. Základním problémem je kombinace tří faktorů: přehnaná reakce cév (rychlé rozšiřování a stahování), narušená kožní bariéra, ⚡ chronický nízkoúrovňový zánět. Zima tyto mechanismy zesiluje.

  Přečíst