Energie & Vitalita

Žádné příspěvky

Rosque blog

Proč začít pečovat o klouby včas? Kolagen je jen část příběhu
29.09.2026

Schody, procházka, výlet do hor nebo obyčejné vstávání ze židle. Když se hýbeme bez potíží, většinou nepřemýšlíme o...

Přečíst
Bříško po čtyřicítce: proč se objevuje a jak se ho zbavit bez hladovění
10.08.2026

Jednoho dne si obléknete své oblíbené kalhoty a zjistíte, že knoflík najednou protestuje. Přitom nejíte o moc jinak...

Přečíst
Polovina prázdnin je za námi. A my se potíme za dva
10.08.2026

Polovina prázdnin je pryč. Někdo už má dovolenou za sebou a při pohledu na fotografie přemýšlí, jak rychle ten týden...

Přečíst
Léto není zkouška z dokonalosti. Užijme si ho takové, jaké jsme
15.07.2026

Léto by nemělo být obdobím, kdy se kontrolujeme v každém odrazu výlohy, počítáme každou lžičku zmrzliny a čekáme, až...

Přečíst
Menopauza! Sprosté slovo?
09.06.2026

Menopauza. Slovo, které mnoho žen nerado vyslovuje. Některé se mu vyhýbají, jiné o něm mluví šeptem a některé mají...

Přečíst
Proč je používání opalovacích krémů 1 z nejlepších anti-aging návyků
09.06.2026

Když se řekne péče o pleť, většina žen si představí kvalitní sérum, kolagen, vitaminy nebo hydratační krém. Přesto...

Přečíst
Jaro odhaluje víc než jen kůži. Proč nám ty kila zůstávají?
07.04.2026

S prvními slunečními paprsky odkládáme kabáty, svetry a vrstvy, které nás celou zimu chránily. Jenže spolu s nimi...

Přečíst
Jarní restart pleti po 45. roce: jak vrátit pokožce svěžest a energii
10.03.2026

Jaro je dobrý okamžik zjednodušit péči o pleť po 45. roce: šetrné čištění, hydratace, každodenní SPF, pestrá strava a...

Přečíst
Hormonální výkyvy v přechodu a jejich vliv na kůži a pleť
26.02.2026

Kolem 45.–55. roku života prochází většina žen obdobím perimenopauzy a přechodu, které je charakterizováno výraznými...

Přečíst
Menopauza a hormonální rovnováha: Když tělo mluví jiným jazykem
17.02.2026

Menopauza. Slovo, které v sobě nese tolik emocí, otázek i obav. Pro některé ženy je to období úlevy, pro jiné náročná...

Přečíst

Nejnovější příspěvky

Kategorie

Všechny kategorie